Lampenfieber, Unsicherheit, innere Distanz, wenig Körperbewusstsein – dies alles kann zwischen uns und einem starken Auftritt stehen. Es fehlen uns Techniken, Strategien und der Zugang zu unseren Ressourcen, um gelassen aufzutreten und unsere Inhalte souverän zu präsentieren. Ohne Freude am Auftritt finden wir uns immer wieder in ähnlichen, unangenehmen Situationen, denen wir scheinbar hilflos ausgeliefert sind.
Auftrittskompetenz nachhaltig stärken
Wir unterstützen Sie dabei, gelassen und souverän im beruflichen Kontext aufzutreten - ohne sich verstellen zu müssen. Dies erreichen Sie durch gezielte praktische Übungen zu Präsentation, Stimme, Atem und Körper. Sie lernen, ihre Atmung effektiv für sich zu nutzen, Ihre Stimme zu erheben und insgesamt sicherer zu werden - durch Arbeit an der äußeren und inneren Haltung. Um eine größere Bandbreite an Strategien und Ressourcen kennen zu lernen, gehen wir zu Themen wie Lampenfieber, Fehlerkultur und Glaubenssätze ins Gespräch. Mit ausgewählten Coaching-Tools entwickeln die Teilnehmer*innen Strategien, um mit möglichen Herausforderungen umzugehen und ihre Präsenz zu steigern. Aktiviert und vorbereitet, trägt jede*r Teilnehmer*in am Ende des Workshops einen Pitch vor und profitiert von ausführlichem Feedback und individuell zugeschnittenen Übungen für die Zukunft. Denn beim Auftritt ist es wie im Sport: Übung macht den*die Meister*in!
Unser Angebot
Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die Interesse haben, ihr Auftreten und ihre Präsentationskompetenz nachhaltig zu stärken. Es wird zielgruppenspezifisch ausgerichtet für unterschiedliche Personengruppen wie beispielsweise Führungskräfte oder Wissenschaftler*innen. Es können Halbtages- (4h) oder Ganztages-Workshops (8h) gebucht werden.